ようこそ！宇和島東高等学校定時制ホームページへ
令和７年度 重点努力目標
「日々挑戦 新しい自分との出会い」
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祝 全国大会出場 バドミントン女子 ソフトテニス女子 部活動結果
祝 南予支部生徒生活体験発表大会 最優秀賞（県大会出場）・優秀賞 受賞 発表大会結果
＜保護者の皆様へ＞
〇 登山を行う際の事故防止について ※高校生の冬山登山は禁止されています。
〇 スクールポリシー
昨日の体育Ⅰでは、５月９日の開設記念行事の種目でもある、バドミントンを行っていました。まずは、バドミントンのルールを覚え、サーブの練習！空振りで何回も練習をするのかと思ったら、なんと、１年次は、サーブが上手☆開設記念行事では、先輩方に勝って上位を目指しましょう！（上級生も負けるな🔥）
本日は、３限目に基礎開拓ピリオド、４限目に学びの基礎診断（数学）があります！学びの基礎診断に向けて、事前に配布された冊子を少しでも取り組んでおきましょう。
今日は「植物学の日」です。
植物学者・牧野富太郎の誕生日にちなんで、日本植物学会が制定しました。
牧野博士は「雑草という草はない」という言葉でも知られています。
どんな植物も名前があり、意味がある——これは、人にも当てはまるかもしれません。
どんな人も、それぞれのペースで咲く花のように、自分の学びを進めていけばいいのです。
夜に学ぶ私たち定時制高校も、それぞれの時間に、それぞれの光の下で成長しています。
今日も一歩、自分のペースで。
順調な滑り出しを見せている宇東定時制の生徒諸君、頑張ってますね。社会人になって何が大切かというと、「休まないこと」・「遅刻しないこと」・「約束を守ること」だと思います。会社には、ノルマがあり自分でやり遂げなければならない仕事があります。その仕事が滞ると会社全体の仕事にも影響します。
しかし、病気になってしまえば、どうしても休まなくてはいけなくなります。じゃあどうすれば病気にならないかと言えば、まず十分な睡眠をとって、食事を食べる。当たり前のようですが、意外とできていないことが多いのでは。睡眠についてよく聞くのは、翌朝起きた時に、疲れが取れていることが理想です。
１日８時間の睡眠が体には良いとされますが、なかなか取れないのが実情です。そこで、どうすれば解消できるかと考えてみると、寝る前のスマフォやタブレットの有害な電波を受けて、眠りが浅くなっているから睡眠時間がどんどん無くなると同時に、質の低下を招いているみたいですよ。
食事については、まず食べることです。本当は１日のカロリー量をいろいろな食べ物から吸収していくことが大切なんだと思いますが、なかなかそうなりません。そんなときには、自分の足りないエネルギーをプロテインなどの健康食品で補うのも一つの方法だとおもいます。とにかく健康な体を作り、これからの大変な社会を乗り越えてください。また、１年次制にとっては今までとは違った学校生活が送れるように頑張りましょう。今が一番疲れが出るころなので、上に書いたようなことも試しながら、乗り越えてください。もうすぐゴールデンウィークも始まります。とりあえずここまでの学校生活でつかんだことを生かして、学校生活をエンジョイしていきましょう。
春らしい陽気になってきました。今日は、気温が25℃くらいになりそうです。今週は暖かいようですが、移動性の高気圧の影響で天気が変わりやすく、明日は雨かもしれません。今年の春・夏は平年より気温が高い予想です。暑さに負けず夏を乗り切りましょう。先日、ボランティア活動で何人かの生徒が定時制の花壇を整備しました。ここに肥料を加え、何かを栽培しようと考えています。
各教科の授業が始まって１週間がたちました。
生徒の皆さんは、年度が変わって新しい環境になっても、一生懸命がんばってくれているように思えます。
今年度の授業はまだ始まったばかりで、今後悩みや質問したいようなことが出てくるかもしれませんが、そのときは教科担任の先生やまたは他の先生でもよいので相談してください。
週末を利用して、体調管理やリフレッシュもしましょう。
【本日の時程】
１８：００～１８：４０ 金曜日の１限（４０分）
１８：４５～１９：２５ 金曜日の２限（４０分）
１９：２５～１９：３０ SHR
１９：３５～ 生徒総会（校史資料館）
生徒総会が終わり次第、学びの基礎診断（４５分） （１～３年次、４年次希望者）
１６日（水）は、初めての部活動重点活動日でした。どの部活動も積極的に活動していました。上級生が１年生のサポートをしているのが印象的でした。部活動重点活動日以外でも積極的に参加しましょう。
昨日とは打って変わって、過ごしやすい気候になりました。
空の色も、春らしい、やさしい青空です。
本日は１時間目に身体計測があります。
また、部活動重点活動日となっています。
新年度最初の重点活動日です。
こぞって参加しましょう。
【時程】
１８：００～１８：０５ ＳＨＲ
１８：０５～１８：４０ 身体計測
１８：４０～１８：４５ ＳＨＲ
１８：５０～１９：３５ 水の②
１９：４０～２０：２５ 水の③
各種委員会・委員長決定。第2週目に入りました。生徒会活動を円滑に進めるために、各種委員会が活動を開始しました。第１回目の委員会では、委員長と１年間の目標・活動計画を決定しました。１年間この活動内容で活動し、安全で・楽しい学校生活を目指しましょう。
図書委員会 交通安全委員会 視聴覚委員会
保健体育委員会 人権・同和教育委員会 ホームルーム委員会
先週の金曜日の放課後に、部紹介・部登録・写真撮影が行われました。本校は、夜間定時制であるため、21:20～22:00までの活動になりますが、部活動を通して、多くの学びがあると思います。自分の選択した部活動へ積極的に参加し、楽しみながら活動してもらえると嬉しいです。
〈本日の時程〉５分短縮授業
１限目 18:00～18:40
２限目 18:45～19:25
３限目 19:30～20:10
４限目 20:15～20:55
ＳＨＲ 20:55～21:00
放課後～ 各種委員会・写真撮影
昨日、全校生徒に対して校歌の歌唱指導が行われました。校歌の歌詞の意味を学ぶことができ、非常によい時間でした。1年次生は、HR活動後オリエンテーションが行われました。学校生活や授業への取り組み方などの説明があり、最後に校内の施設見学を行いました。本日から授業がスタートします。授業は真剣に臨んでください。また、充実した高校生活になるように、いろいろなことに積極的に取り組んで欲しいです。
本日の日程
18:00～18:45 総合的な探究の時間の説明会
18:50～19:35 金曜日の1限
19:40～20:25 金曜日の2限
20:25～20:30 SHR
20:30～ 部紹介、部登録、部活動写真
中間考査４日目の時間割をお知らせします。
１８：００～１８：０５ ＳＨＲ
１８：１５～１９：００ １限目 家庭基礎・英語コミュニケーションⅠ下・
物理基礎・ビジネスコミュニケーション
１９：１０～１９：５５ ２限目 地学基礎
中間考査も残りわずかとなりました。
精一杯取り組みましょう。
本日、中間考査３日目になります。どうですか、テストはできていますか。とりあえず、本日と月曜日のの時間割を載せておきます。今日も一日、頑張りましょう。
５月３１日（金） 6月 ３日
１時限目 １時限目
１８：１５～１９：００ １８：１５～１９：００
〇 数学１上 〇 家庭基礎
〇 地理総合 〇 ビジネス・コミュニケーション
（地理Ａ） 〇 物理基礎
〇 化学基礎 〇 英語コミュニケーション 1 下
〇 総合英語１ （コミュ英語下）
（異文化理解）
２時限目 ２時限目
１９：１５～１９：５５ １９：１５～１９：５５
〇 科学と人間生活 〇 地学基礎
〇 生物基礎
以上のような日程です。本日のテストを乗り切れば、２日間の休みがあり、その後２日間のテストで考査が終わります。次の前期末考査まで十分な時間があります。今回以上に力を入れて頑張ってください。
本日は前期中間考査２日目です。
自分の履修科目と日程をしっかり確認し、提出物などがある場合は忘れないようにしましょう。
１８：００～１８：０５ SHR
１８：１５～１９：００ １限目【歴史総合（世界史A）、生活教養、数学A】
１９：１０～１９：５５ ２限目【情報処理、エッセイⅠ（時事英語）】
今日から前期中間考査の始まりです！
準備はいいですか。試験範囲の確認とその復習はできましたか。
「練習は本番のように。本番は練習のように。」とスポーツの大会などで言われます。「日々の授業は、テストに臨む集中力と真剣さで。テスト本番は、授業で学んだことを生かして。」と置き換えましょうか。
先日のナイトカーニバル運動会の何事も全力でやりきる皆さんを思い出すと、自分の持てる力を十二分に出し切ることと信じています。悔いなき自分との戦いにきっと勝利できると信じて！
昨日の自分より今日の自分、そして今を自分らしく、全力で！ Good luck !
明日から今年度最初の考査が始まります。授業で学んだことを振り返り、知識とともに実践力をテストで発揮できるように準備しましょう。
考査対策勉強に足踏みしている人に次の言葉を贈ります。
「失敗したときに止めれば失敗となり、あきらめずに成功するまで続ければ成功となる」
「努力して成功すれば自信となる。努力して失敗すれば経験となる。努力しないで成功すれば天狗になる。努力しないで失敗すれば諦めになる。」
若い君たちには「努力する時間」があります。明るい未来も待っています。
若さを活かさない手はない。やればやるほど伸びる時期です。
定時制みんなで頑張ろう！
日に日に夏に向かっているなと感じる今日この頃ですが、まだ、体は追いついてないよーと少々お疲れ気味ではないでしょうか。もうすぐ６月・・・ふと今日は何の日なんだろうと調べてみました。いろいろありましたが、「こ（５）まつ（２）な（７）」の語呂合わせから 小松菜の日だそうです。
ここで問題です。
第１問 次の野菜のうち、１００gあたりのカルシウム含有量が多いものはどれでしょう。
（１）小松菜（２）ほうれん草（３）レタス
第２問 次の野菜のうち、１００gあたりのビタミンC含有量が多いものはどれでしょう。
（１）ピーマン（２）ブロッコリー（３）いちご
第３問 次の野菜のうち、１００gあたりの食物繊維含有量が多いものはどれでしょう。
（１）じゃがいも（２）ごぼう（３）大根
解答：第１問（１）小松菜 第２問（２）ブロッコリー 第３問（１）じゃがいも
カルシウムは骨の形成に必要な栄養素で、１日８００㎎を摂取するとよいそうです。また、ビタミンCは老化防止に効果がある栄養素。食物繊維は生活習慣病の予防に効果があるといわています。
野菜には私たちの体をつくって行くうえで大事な栄養素をたくさんもっているものが多いのです。今日はいつもはあまり食べない野菜を食べてみませんか。「小松菜のおひたし」なんていかがでしょうか。
本日、特別時程にて、全校面談を実施します。全校面談は、次のことを目的としています。
１ 生徒が希望する教員との面談を企画することにより、生徒がより相談しやすい環境を提供する。
２ コミュニケーション能力を向上させる機会にする。
３ 悩みや不安など、日頃気になっていることを相談する機会とする。
事前にアンケート調査を行い、生徒が希望する教員を指名して実施します。短時間の面談ですが、生徒全員が、心身ともに健康で充実した学校生活が送れるように全教職員で取り組んでいきたいと思います。
体育Ⅱの授業風景です。
バレーボールやバドミントンの練習、試合を行いました。一人一人がしっかり、そして楽しく取り組めていました。スポーツの技術も向上しているようです。また、励ましあったり教えあったりと、思いやりのあふれる姿も見られました。今後も継続し、そしてさらに高めていけるよう頑張っていきましょう。
今日は、中間考査の時間割発表になります。１年次の生徒は高校生になって最初の定期考査になります。計画的に勉強して考査を頑張りましょう。
今日は授業の様子をリポートします。
まずは「美術Ⅰ」。
美術では、「自分の理想の部屋」を描いていました。
「現実的に住むことはできないけれど、美術なら理想を絵で表現することができる。」
と、先生は生徒に素敵な言葉をかけられていました。
生徒の皆さんは、想像力を働かせ、熱心に活動していました。
個性あふれる理想の部屋を、早く見たいですね。
次は「音楽Ⅰ」。
音楽では、歌、ギター、キーボードと、様々な活動が行われていました。
楽器と格闘する皆さんのまなざしはとても真剣なもので、
生き生きとしていました。
曲が弾けるようになるのを楽しみにしています。
最後に「生活教養」
生活教養では、テーブルマナー、箸の使い方について学んでいました。
「寄せ箸」などのＮＧ所作をクイズ形式で定着させたり、
椀物を食べる際の流れを生徒同士でチェックし合ったりするなど、
楽しく学習していました。
また、箸でビーズをつまんで移動させるゲームが楽しそうでした。
今日も皆さんの前向きに取り組む姿を期待しています。
５月も前半が終わり、後半に入っています。みなさんは、５月病って言葉を聞いたことがありますか。
５月病とは、新入生や新入社員が、会社や学校にやっと慣れ始めた時に、大型連休により生活のリズムが変わり、体調不良になることです。今現在、本校はそのような生徒があまりいないように思います。この勢いのまま１年を乗り切ってほしいと思っています。
話は変わりますが、昨日プリンを作ってみました。娘は大学から関東の方へ行き、１２年ぶりに愛媛に住所を移しました。その娘のリクエストがこのプリンでした。夜１１時ころから作り始めて、夜中の３時ごろまでかけて作りました。味の方はまあまあうまくできました。子供が小さいときよく作っていましたが、大きくなってからは以前のように作ってなかったので心配でした。記憶をたどりながら作っているので手際が悪く、時間がかかりました。なんでもそうですが、慣れることが重要だと思いました。つぎは、もっと手際よくつくりたいと思いました。
昨日の３・４限目は体育Ⅰでバドミントンを行いました。初めてバドミントンをする生徒も多かったため、まずはラリーから！そして徐々にルールに則って、サーブの練習を行っていました。
失敗してもめげずに取り組む姿が見られ、少しずつ成長も感じられます。私は遠くまで飛ばすのが苦手なため、バドミントン部の生徒に打ち方のコツとして「手首を動かす！」と教えられ、実践し少し遠くまで飛ばせるようになりました。生徒から教えられることもたくさんありますね。
そして、昨日は写真をしっかり撮ったのに、データが消えていた…。悲しい。
本日は、３限目にHR活動、４限目に基礎開拓ピリオドがあります。また、該当者のみ眼科検診があります。忘れ物がないように登校してください！
梅雨の足音が近づく中、さわやかな風薫る季節となりました。昼夜の寒暖差もあって、細かな体調管理が必要なこの頃。昨日のボランティア活動では、わいわいおしゃべりをしながら、折り紙タイム♪を満喫しました。私たちの掲示板にも、素敵なあじさいの花が咲きました。ちょこんとあじさいに乗ったかたつむりも可愛らしいですね。
いよいよ、運動会も終わり、中間考査に向けて着々と準備をして、日々の授業を大切にしていきましょう。
５月15日は青春七五三の日です。本来の七五三から10年後にあたる13歳、15歳、17歳の若者に対して、エールを送る日になります。先日行われたナイトカーニバル運動会でも多くの方々にご来場いただき、定時制の生徒のみなさんを応援していただきました。みなさんが学習や部活動、ボランティア活動、校外活動に前向きに取り組んでいる姿を見て、エールを送りたいと思う人がたくさんいます。感謝の気持ちを忘れず、これからも応援される定時制を目指しましょう！
ナイトカーニバル運動会Part２は後半戦の模様をアップします。最終結果も気になっているかと思います。一致団結（長縄跳び）では両組ともに譲らず白熱した１分間でした。何度も何度も諦めずに気持ちを一つに最後まで跳んでいる姿はとても誇らしかったです。保護者の方々、先生方も体に鞭打って飛んでいる姿は・・・ハラハラハラハラ怪我無く終えてホッとしました。「ボランティア活動日」と題し、ほうきとちりとりをもってボールを拾い集め、最後は分別まで行うというユニークな競技などもあり、生徒全員が楽しめるような競技構成です。T1レース（パン釣り他）では、子供たちも参加して大いに会場を和ませてくれました。最後の団対抗リレーも最高に盛り上がりました。結果は「紫紺」優勝「希望」準優勝でした。みなさんお疲れさまでした。スポーツは「する」「支える」「みる」「知る」いろいろなかかわり方があります。ナイトカーニバル運動会を通じて少しだけでもスポーツに興味を持ってくれたら嬉しいです。
それでは本日の予定です。
ボランティア活動日（２）17：15～実施します。部活動重点活動日 授業は①～③ ④は基礎開拓です。
もうすぐ中間考査も始まります。1年生にとっては初めての考査になりますね。準備万端でのぞめるように計画的に早めに準備していきましょう。
11月も本日で終わり、今年も残り１か月になります。私は、例年のことですが、この時期になると気ぜわしくなったり、年末に向けてやり残していることが気になって焦燥感にかられたります。今年は、早めに少しずつ身辺整理をしていきたいと思います。たちまち、部屋の片づけをします。皆さん、健康に気を付けて残り１か月、過ごしましょう。