令和６年度宇東日記

　今日は街は午前中雨が降りましたが、午後、山を見ると雪が積もっていました。

　1月も約半分が過ぎました。学校が再開して、そのリズムにも慣れてきた頃でしょうか。さて、冬休みはどうだったでしょうか。私は、健康管理の大切さを学んだ日々でした。当たり前のことかもしれませんが、私は、食事や休養、適度な運動、心も後ろ向きになりすぎないように、免疫力を高めることなどを大切にしていきたいと思いました。

　この１年、いろんなことがあると思いますが、希望を持ち、目の前の１つ１つのことに対処していければいいな、と感じています。